? ? ? ? ?乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤，威脅著女性的身心健康。而乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷，是提高療效的關(guān)鍵。因此各位女性朋友要記得通過(guò)自查篩查，及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌。

? ? ? ? ?目前乳腺癌篩查方法主要是采用臨床體檢和乳腺鉬靶，有時(shí)也采用B超檢查。

? ? ? ? ?乳腺鉬靶是35歲以上的婦女篩查乳腺癌最重要的手段，其異常影像為結(jié)節(jié)影，微小鈣化和乳腺局部結(jié)構(gòu)紊亂。乳腺鉬靶不僅能診斷良、惡性，還能幫助醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)臨床查體摸不到的乳腺癌。世界衛(wèi)生組織和美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議：50歲以上婦女每年做一次乳腺鉬靶，40～49歲婦女每1～2年一次，35～40歲婦女應(yīng)做一次乳腺鉬靶作為基礎(chǔ)資料保存，以便以后作為對(duì)照。

? ? ? ? ?而乳腺B超是一種經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦的檢查方法，對(duì)年輕女性，特別是35歲以下女性，以及妊娠、哺乳期婦女更為適宜，但對(duì)微小鈣化的檢測(cè)敏感性不如乳腺鉬靶。這兩種方法可以互補(bǔ)，提高乳腺癌的檢出率。

? ? ? ? ?揭陽(yáng)市婦幼保健院乳腺外科專家提醒各位女性朋友：定期的乳腺自我檢查，可以提高早期乳腺癌的檢出率。

? ? ? ? ?那么要如何進(jìn)行自我檢查呢，揭陽(yáng)市婦幼保健院乳腺外科專家教你一種簡(jiǎn)單的乳腺自查方法：站立或坐于鏡前，面對(duì)鏡子仔細(xì)觀察兩側(cè)乳房，包括乳房的大小、形態(tài)、輪廓、皮膚及顏色，有無(wú)改變，乳頭有無(wú)抬高、回縮、溢液。觸診時(shí)要求手指伸開并攏，用手指指腹觸摸乳腺，左手查右側(cè)，右手查左側(cè)，可按順序沿順時(shí)針?lè)较蚧蚰鏁r(shí)針?lè)较蛴|摸，不要遺漏乳頭、乳暈及腋窩部位。乳腺自查應(yīng)每月1次，******時(shí)間應(yīng)選擇在月經(jīng)后的7～10天內(nèi)，此時(shí)乳腺比較松軟，無(wú)脹痛，易于發(fā)現(xiàn)異常。對(duì)已停經(jīng)的婦女可選擇每月固定的時(shí)間進(jìn)行檢查。每次自查應(yīng)與以往自檢情況比較，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，從而達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷的目的。